Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
RESTRICTED
ONLINE

BUTEYKO BREATHING

Deze training wordt met een 8.5 gemiddeld beoordeeld en is onderdeel van de LIVE  ONLINE training

Verbeter je gezondheid door beter te ademen

Wat leer ik?

In de online cursus BREATHING WITH BUTEYKO leert Ademcoach & Buteyko specialist Jerome Wehrens je o.a.:

Jouw gezondheid positief te beïnvloeden.
Stress verminderen en controle krijgen over angst en paniekaanvallen.
Hoe je dieper en beter kunt slapen (pak je apneu en snurken aan).
Je immuunsysteem te versterken en herstel na CORONA te bevorderen.
Hoe je sportprestaties kunt verbeteren (hypoxie-training).
Hoe je met een ademhaling in balans meer dan 300 ziektes positief kunt beïnvloeden.

MOEITE MET JE MONDKAPJE?
Je leert tijdens deze cursus ook:

Hoe je kalm door een mondkapje kunt leren ademen.
Hoe je het mondkapje gebruikt om je longen een handje te helpen. Juist NU.
Dat de kracht voor een optimale ademhaling niet zozeer in zuurstof, maar in CO2 zit. (Iets dat vaak de nodige impact heeft op de reacties van de cursisten.)

error: Content is protected !!