Huidige status
Niet ingeschreven
Prijs
Gratis (met registreren en inloggen)
ONLINE

Leer effectief ademen

Wist je dat in 2019 de Nobelprijs is uitgereikt voor Physiology Medicine mbt het effect van ademhaling op je gezondheid?

Wat kan ik verwachten van deze cursus?


De hoofdstukken hebben een logisch volgorde. Via de hoofdstukken zal ik trachten om onderstaande doelen samen met jou te bereiken:

  • GRATIS – Leer om effectiever en bewuster te ademen
  • Leer hoe je met ademhaling blokkades in je lichaam kan oplossen
  • Leer hoe je jouw ademhaling kan inzetten voor verschillende doeleinden zoals, gezondheid, energie en rust
  • Leer de basis van Buteyko
  • Leer het principe en de kracht van de B-Mind ademhaling
  • Leer de basis van ademhalingsfysiologie
  • Krijg voldoende kennis om zelf met de oefeningen aan de slag te gaan

LET OP:
De oefening van module drie -Adem Sensatie – mag niet gedaan worden door:

  • mensen met cardiovasculaire problemen
  • vrouwen die zwanger zijn.

error: Content is protected !!