BLUE BELT ademcoachopleiding
Sommige deuren gaan alleen open vanuit de binnenkant ~Max Strom
Ademcoach voor groepen
Verrijk je GREEN BELT skills met toonaangevende technieken en kennis over ademhaling
BLUE BELT is het vervolg van GREEN BELT
Wat ga je leren?
Alle bouwstenen benodigd om de ademhaling van jezelf en andere te verbeteren!
- Adempatronen en hun invloed
- Ademcentrum beheersen
- Stress- en emotieregulatie
- Sporten en ademhalen (ATP-proces)
- Best practices
- Adem-coachtechnieken voor groepen
VOORWAARDE VOOR DEZE OPLEIDING:
- Je hebt het GREEN BELT traject met succes doorlopen
- Je hebt de vaardigheden of intentie om groepen te begeleiden
- Je wilt samenwerken met B-Mind
In rust gaat het middenrif ongeveer één centimeter omhoog en omlaag bij elke ademhaling.
Tijdens maximale inspanningen is dat tien centimeter!
VERSTERK HET TEAM
Als BLUE BELT mag je de succesvolle Master Your Breath training geven aan groepen op locatie of online
Je bent lid van de B-Mind ademcommunity en leert iedere maand van alle BLUE BELT trainers (tijdens en na de opleiding).
Visie: Ademhaling wordt integraal onderdeel van een goede levensstijl
Missie: BLUE BELT is een kwaliteitskeurmerk en toonaangevend in de markt
Doel: Inzicht betreffende de kracht van ademhaling bij een ieder met gezondheidsproblemen vergroten
12% van de mensen heeft een disfunctioneel adempatroon.
Wij geloven in 'lead by example'
De Blue Belt leert voor zichzelf en voor zijn cliënten:
- De nieuwste wetenschappelijke inzichten m.b.t. ademhaling
- De fysiologie van ademhaling
- Het correct gebruiken van de belangrijkste ademhalingsspieren
- Technieken zoals: de Balans Breathing, Gear Breathing, O2 MAX, CO2 MAX, B-Mind Ademhaling en de Shift Breathing
- Door ademhaling te veranderen beter te slapen
- Door ademhaling juist in te zetten sportprestaties te verbeteren
- Door ademhaling stress te verminderen en tot rust te komen
- Door ademhaling de energie te verbeteren
- Door ademhaling blokkades te verhelpen in het lichaam
- Door ademhaling ziektes positief te beïnvloeden
- Passend behandelplan te maken
- Vermogen om een behandelplan correct en tijdig bij te sturen
- De HEEL app in te zetten bij behandelplannen
- D.m.v. coachtechnieken de cliënt optimaal te begeleiden
HEEL app (ademmodule):
Quote oud-deelnemer: "Wow, deze opleiding is mind blowing"
Je gaat je eigen sjamanendrum maken
Praktische informatie
7 opleidingsdagen
Opleidingsdagen zijn in Eindhoven
Tijden:10:00 – 17:00
- Dag 1 – Adempatronen
- Dag 2 – Ademcentrum beheersen
- Dag 3 – Emotie en stressregulatie
- Dag 4 – Best practices
- Dag 5 – Sport en ademhaling
- Dag 6 – maken van je eigen sjamanendrum
- Dag 7 – Template Master Your Breath en oefenen met de drum
Inclusief:
- BLUE BELT fysiologisch handboek
- Toegang tot HEEL platform (B-Tribe)
- Boek HEELWEEK ~Jerome Wehrens
- Stages Master Your Breath workshops
- Sjamanendrum (ga je zelf maken)
Na de intake krijg je een lijst met boeken die je nog zelf moet aanschaffen.
Toelating: GREEN BELT certificaat en succesvol assessment
Kosten opleiding: € 1950,- (incl. BTW)
Kosten zijn inclusief drum
Je kunt ook in termijnen te betalen.
- Lestijden (contactdag): 10:00 – 17:00 uur
- Duur: van de opleiding is 6 maanden
- Studiebelasting: gemiddeld 6 uur per week
B-Mind maakt gebruik van een klachtenregeling.
