“Eten om te winnen” ~Novak Djokovic

67% van de mensen die anders gaan eten (in plaats van diëten) houden dit vol!

 

Streetwise met voeding!

 

Je wilt gezonder eten. Maar waar start je, er is zoveel, wat moet of kun je nu volgen….

Welke informatie is passend voor jou? Moet ik nu 6x per dag eten, 3x of juist 1x? Alles rauw of juist alles stoven, detoxen of fabeltje… Allemaal tegenstijdige informatie. Wat is er goed voor jou!? Deze voedingsworkshop geeft je antwoorden. Antwoorden die niet alleen uit een boekje komen maar bovenal getoetst en vanuit ervaring opgebouwd. Tijdens deze voedingsworkshop vertellen we je over de basisprincipes van gezonde voeding. Mijn kennis van voeding en gezondheid hebben ervoor gezorgd dat mijn gezondheid in een bijzondere staat verkeert; Joel Furhman noemt het Super Immunity. In deze workshop zullen we jullie gezondheid testen via biofeedback. Daarnaast zullen we onze kennis met je delen, je heel veel praktische tips geven en je het inzicht geven hoe je de juiste balans tussen voeding en gezondheid kunt verkennen en implementeren in je leven. Enkele invalshoeken die in de training belicht worden zijn: Mijn mooie voedselmachine, Voedselzandloper, Raw Food, Super food, Ayurveda en De Hormoonfactor. Ons geloof over diëten is dat er niet 1 standaard is die voor iedereen geldt; voeding is persoonlijk en een belangrijke pijler voor welbevinden en gezondheid. Datum: een nieuwe workshop zal gepland worden in Q4 2017 (mail ons als je interesse hebt) Kosten: 85 euro (inclusief uitgebreid bio buffet!) Tijd: 10:30 – 16:00 Locatie: Roostenlaan 39a (PULSE), Eindhoven