Elixer meditatie: stap 1
De Elixer meditatie is afgeleid van de Qi Gong leer en is een methode voor het ontwikkelen van lichaam en geest. Stap 1: Ga met gesloten ogen en een rechte rug gemakkelijk zitten. Haal rustig en ontspannen adem. – Probeer nu met je hypofyse (spiritueel; derde oog) een lichtbol te zien bij je schedel. Het …