Welke mentale kwaliteiten onderhoud jij voor jezelf?

Welke mentale kwaliteiten onderhoud jij voor jezelf?

In deze video vertelt Professor Willoughby Britton ons dat geluk niet gaat over het krijgen wat je wilt. Ze duidt onze mentale kwaliteiten als gewoonten die we voor onszelf ‘onderhouden’. Tevens werpt ze een licht op een belangrijke schakel tussen neurowetenschappen en contemplatieve studies.

Wil jij ook inspiratie?

Blijf in balans, laat je inspireren en krijg krachtige oefeningen en tips. Geniet ook van ledenkorting! Deze nieuwsbrief lees je in 1 minuut en wil je niet missen.

Je bent succesvol toegevoegd!