Zweden Xperience

“De meest effectieve manier om het te doen, is om het te doen. ~Amelia Earhart”

De Wim Hof Methode met B-Mind in ZWEDEN

Ben je beginner, gevorderde of vergevorderde, dan is deze reis geschikt voor jou! Je hoeft alleen maar gemotiveerd te zijn om lichaam en geest in balans te brengen!
Wil je de Wim Hof methode beter leren kennen en toepassen? Ben je opzoek naar kennis en verdieping? Wil je mind en lichaam krachtiger maken? Gezond oud worden? Genieten van natuur en avontuur? Dan is deze reis voor jou!


Boek tijdig:

    • Datum: woensdag 20 november – zondag 24 november
      • Pickup – Arlanda (ARN Stockholm) Airport, 20 november om 13:00
      • Drop off – Arlanda (ARN Stockholm) Airport, 24 november om 15:00
    • Locatie: Zweden (ons centrum ligt 2 uur rijden van Stockholm)
    • Groep: 14 personen (veel persoonlijke begeleiding!)
    • Kosten: 900 euro

Inclusief:

      • Transfer vliegveld
      • Alle maaltijden (vegetarisch)
      • Overnachtingen
      • Alle workshops
      • Gebruik van alle faciliteiten
      • Vervoer ter plaatse

Exclusief:

    • Vlucht naar Zweden



Aanmelden


Deze reis biedt je:

  • Verdieping in de Wim Hof Methode!
  • Natural Movement!
  • Yoga en meditatie;
  • Kennis en inzicht om in balans te komen en te blijven;
  • Goed gezelschap en veel lol!
  • Super food (we nemen onze eigen kok mee)!
  • Veel kennis en fantastische servaring!

Wat gaan we doen:

  • Effectieve koude training (iedere dag meerdere malen trainen in koud natuurwater +/- 1 graad)
  • Ademhaling WHM en ademhaling op diepere lagen trainen
  • Mindset trainen via krachtige methodes
  • Body trainen via verschillende technieken

Tussen de excursies door zullen we oefeningen doen die het hart en lichaam zullen verbinden. We zullen oefeningen doen die te maken hebben met adem, mind, body en koude training. We sluiten iedere dag af met meditatie.
Dit lange weekend zal naast het leren en verdiepen van de Wim Hof Methode nog veel andere kennis en inzichten geven.


Via passie naar het hart
Welkom! Ik ben een van de hoofdtrainers van Wim en train instructeurs die de Wim Hof Methode willen leren. Tevens geef ik workshops, heb ik mijn eigen Wim Hof weekenden en reizen. Sinds mijn jeugd ben ik bezig met meditatie. Vanaf 1992 heb ik me tevens verdiept in allerlei vormen van ademhaling en bevorderen van lichaamsenergie (Qi). Ik heb bekende en krachtige methodes bestudeerd waarbij zelfgenezing vaak centraal stond. Vanaf 2010 ben ik bezig met de Wim Hof Methode en leer nog iedere dag! Het inzicht dat ik inmiddels heb verkregen heeft mij verrijkt, rust gegeven, sterker en krachtiger gemaakt en zelfs mooier als mens. Kennis die ik graag wil delen en overbrengen zodat een ieder hier zijn voordeel mee kan doen.
Ik hoop je op dit fantastische weekend te mogen ontmoeten.
Warme groet,
Jerome

Verblijfplaats
Op de plaats waar we verblijven loop je letterlijk door de history heen. We verblijven als groep in een paviljoen dat naast een kasteel ligt dat stamt uit de middeleeuwen. De locatie inspireert en ademt tijdloosheid en rust uit. De ideale plek om je verder te verdiepen in de Wim Hof methode en krachten in jezelf. Naast onze verblijfplaats ligt een grote sauna en een meer dat we veelvuldig zullen gebruiken bij verschillende oefeningen. In het paviljoen is een fantastische Yogazaal die we voor alle trainingen zullen gebruiken. De meeste kamers zijn op basis van 2 personen.
Let op: het kan zijn dat je een kamer hebt zonder eigen douch en toilet.

Er zijn goedkope directe vluchten vanaf Amsterdam naar Stockholm.
De ophaal en terugbrengtijden zijn afgestemd op de meeste vluchten.

Zorg dat je een vlucht boekt naar Arlanda (ARN) Stockholm

  • Pickup – Arlanda (ARN Stockholm) Airport om 13:00
  • Drop off – Arlanda (ARN Stockholm) Airport om 15:00

Verzamelplek is bij Terminal 2 (net na de douane) bij de koffietent: “Johan & Nystrom”

Na aanmelding van de reis zul je een brochure ontvangen met alle info, benodigdheden en dingen waar je aan moet denken om goed voorbereid de reis te beginnen!