Blog
Zo word je 120 jaar oud
Iedereen die wel eens een training bij Jerome Wehrens heeft gevolgd, weet dat het een van zijn levensdoelen is om gezond 120 jaar oud te worden. Wetenschappers ontdekken ook steeds meer factoren die hierop van invloed zijn. Zoals verouderingsonderzoeker en hoogleraar Prof. dr. Andrea Maier zegt: “Ouderdom is een ziekte, die op termijn te genezen …
Wekelijkse adem en meditatie les
Als meditatie een medicijn was, dan was het een billion-dollar blockbuster. ~ dr. Norman Rosenthal (studie naar Circulation) Op verzoek van onze leden hebben we een meditatie uurtje. Mediteren in een groep is krachtig! Je kunt dit vergelijken met twee gitaren die tegenover elkaar staan. Als je een snaar aanslaat op de ene gitaar produceer …
Het boek en de methode HEELWEEK
Kom in een week in balans! De HEELWEEK geeft je een blauwdruk voor een leven in balans. Het is een effectieve, eenvoudig toe te passen methode die je inspireert om er je eigen formule van te maken. Die je laat voelen, focus geeft en je leert de regie te nemen over je eigen leven. Lezers …
Masterclass Ademhaling
Masterclass ademhaling Leer de geheime krachten van ademhaling kennen! MEER INFO Leer effectief ademen Deze training is gemiddeld met een 9.1 beoordeeld! Wat leer ik? In deze masterclass ademen: Leer om effectiever en bewuster te ademen Leer hoe je met ademhaling blokkades in je lichaam kan oplossen Leer verschillende krachtige ademhalingstechnieken zoals Buteyko, de B-Mind …
Masterclass Mediteren
Masterclass mediteren Many have gone before you and told me how to meditate. Never, however, has anyone expressed it so clearly. Thank you. Oli Que MEER INFO Leer effectief mediteren Deze training is gemiddeld met een 9.3 beoordeeld! Wat ga je leren? Als je iedere week mediteert ga je ook echt veranderingen bij jezelf opmerken. …
Wim Hof Methode – Masterclass in Eindhoven
Wim Hof Methode MEER INFO Boost je immuunsysteem Heb je jezelf ooit afgevraagd waar jouw beperkingen zitten? Je weerstand kunt verhogen? Betere balans tussen lichaam en geest kunt krijgen? Tijdens deze workshop kom je meer te weten over concentratie-, ademhalings- en lichamelijke technieken. Door zelf aan deze technieken te werken kun je leren een beter …
NL Xperience – HEELWEEKEND
Krijg maximale controle over jouw lichaam en geest! Dit weekend is met een 9,2 gemiddeld beoordeeld! Dit lange HEELWEEKEND vindt plaats in de buurt van Zwolle, in een rustige, natuurlijke omgeving. Het lange weekend is bedoeld voor mensen die op zoek zijn naar happiness en balans, meer rust willen vinden, beter willen leren ademen, hun …
Vogezen Xperience – Vitaliteit en Performance
Vosges Xperience MEER INFO Ik reik je een kompas aan “Als je altijd doet wat je deed, dan krijg je wat je altijd kreeg” ~Jerome Kies jij voor vitaliteit? De Vogezen Xperience is een lang weekend waarin je jouw energieniveau leert verhogen en je diepe rust zult ervaren. Je verbetert je weerstand en maakt samen …