040 - 785 63 34 | info@b-mind.nl
Mindful in één dag Leer dansen op het ritme van het leven. ~Jerome MEER INFO Voel rust en geluk “Je kunt beter niets doen, dan druk te zijn met niets” ~ Lao Tse Herkenbaar? Je bent snel ziek Je hebt weinig energie Je bent gespannen Je bent snel boos Je bent angstig Je slaap slecht …
Masterclass natuurlijk afvallen Slim Slank – verbeter je gezondheid door af te vallen MEER INFO Val af door 7 biohacks te gebruiken Deze training is met gemiddeld een 9,4 beoordeeld! Ik herken dit: Na ieder dieet gaat mijn gewicht weer omhoog Ik wil niet slank worden maar een gewicht behalen dat bij mij past …
Cursus Buteyko Methode De oorzaak van veel ziektes is een tekort aan koolzuurgas (CO2) in de longblaasjes. ~K. Buteyko MEER INFO Verbeter je gezondheid door beter te ademen Deze training wordt gemiddeld met een 8,5 beoordeeld Wat ga je leren? In deze training ga je oa: Gezondheid positief beïnvloeden (je kunt op +/- 150 aandoeningen …
Belgie Xperience MEER INFO Klaar voor ons HEELWEEKEND? “Pas als je de moed toont je weg te gaan, toont de weg zich aan jou.” ~Paulo Coelho België Xperience In deze Xperience kies je voor: het onthaasten van je lichaam diepe ontspanning gezonde voeding het optimaal leren gebruiken van je ademhaling het leren reguleren van je …
Iedereen die wel eens een training bij Jerome Wehrens heeft gevolgd, weet dat het een van zijn levensdoelen is om gezond 120 jaar oud te worden. Wetenschappers ontdekken ook steeds meer factoren die hierop van invloed zijn. Zoals verouderingsonderzoeker en hoogleraar Prof. dr. Andrea Maier zegt: “Ouderdom is een ziekte, die op termijn te genezen …
Als meditatie een medicijn was, dan was het een billion-dollar blockbuster. ~ dr. Norman Rosenthal (studie naar Circulation) Op verzoek van onze leden hebben we een meditatie uurtje. Mediteren in een groep is krachtig! Je kunt dit vergelijken met twee gitaren die tegenover elkaar staan. Als je een snaar aanslaat op de ene gitaar produceer …
Kom in een week in balans! De HEELWEEK geeft je een blauwdruk voor een leven in balans. Het is een effectieve, eenvoudig toe te passen methode die je inspireert om er je eigen formule van te maken. Die je laat voelen, focus geeft en je leert de regie te nemen over je eigen leven. Lezers …
Masterclass ademhaling Leer de geheime krachten van ademhaling kennen! MEER INFO Leer effectief ademen Deze training is gemiddeld met een 9.1 beoordeeld! Programma dagworkshop 10:15 – 10:30 Ontvangst 10:30 – 11:00 Uitleg hoe je het middenrif en de psoas kunt ontspannen 11:00 – 12:00 Theorie en oefenen met de belangrijkste ademhalingsspieren 12:00 – 13:00 Unieke …
