Masterclass Coaching

Masterclass Coaching

Als je jezelf kunt coachen, kun je ook anderen helpen!

Wordt je eigen HEELmeester

Deze training is gemiddeld met een 8,9 beoordeeld!

De workshop past bij jou:

  • Je wilt tools leren om anderen te helpen
  • Je wilt een volgende stap maken in jouw ontwikkeling als coach
  • Je wilt je communicatieskills verbeteren
  • Je wilt meer vanuit je gevoel handelen (ipv cognitief)
  • Je wilt inspireren in plaats van volgen
  • Je wilt dingen nu eens echt gaan aanpakken…
B-Mind-Academy_Coaching-ster (Stephen)

Wat ga je leren?

In deze Masterclass leer ik je:

  • Herkennen Erkennen Ervaren Loslaten (HEEL meester)
  • Hoe je vanuit je gevoel kunt verbinden
  • Hoe je luistert op vier niveaus
  • Hoe je snel nieuwe gewoontes aanleert
  • Hoe je een mindset kunt veranderen
  • Het geheim van 365 graden feedback
“Intuïtief voelt Jerome aan wat een groep nodig heeft en aankan, ook individueel. (…) Wat een fijn gevoel als je je grenzen kunt verleggen in de aanwezigheid van iemand die ten volle in je gelooft en die eerder weet dan jij tot wat je in staat bent.” Dominique Stulens
Staat jouw gevoelsmeter in het rood?
Signalen kunnen zijn: gespannen, lichamelijke klachten, snel afgeleid, snel boos, lage energie, slechter slapen, behoefte aan alleen zijn, belangrijke zaken negeren, reacties uit je omgeving...

Onderdelen van de Masterclass

“Het is beter een mijl te reizen dan om duizend boeken te lezen” ~Confucius
 
Maak kennis met jouw persoonlijk kompas.
Wat zou je kunnen veranderen om gelukkiger te worden en te leven vanuit passie?
Ontdek in deze masterclass de blinde vlekken in hoe jij denkt en communiceert. Zet een eerste stap om vanuit onbewust onbekwaam te kunnen groeien naar onbewust bekwaam (de leertrap).
 
Word een HEEL meester.
Ontdek de kracht van HE(E)Len. Door emoties te Herkennen word je uit automatisch handelen gehaald. Het Erkennen geeft je een keuze om meer bewustzijn te ontwikkelen omtrent je emoties. Het vervolgens Ervaren van de emotie geeft je kansen om ervan te leren en meer grip te krijgen. Je kunt de emotie vanuit een ander perspectief hanteren en het effect bewust waarnemen. Het hebben van een keuze geeft ruimte en vrijheid. Als je dit proces hebt kunnen doorlopen, kun je de emotie omzetten en Loslaten. Je kunt hierdoor waarden en overtuigingen gaan veranderen.
 
Luisteren op vier niveaus

“Soms schrikken ze ervan en benoemen ze het: “Goh, dit heb ik nog nooit verteld. Waarom vertel ik jou dit?”

Grofweg kunnen we luisteren in vier niveaus onderverdelen:
–    Luisteren ZONDER aandacht
–    Luisteren MET aandacht
–    Luisteren op een empathische manier
–    Luisteren op spiritueel niveau.
Als niveaus van luisteren nieuw voor je zijn, kan het lastig zijn te begrijpen hoe het is om spiritueel te luisteren. Oefenen met vier niveaus zal je communicatieskills sterk verbeteren. Je gaat patronen herkennen en je zult leren wat het effect op anderen is als je de verschillende niveaus toepast. Het geeft je een kans om een diepere verbinding met anderen te maken. Het is een mooie tool op weg naar balans.

Voelen is een kracht
Hoe voor de hand liggend het ook lijkt, de werkelijkheid is vaak weerbarstiger. Als ik je vraag om je voeten waar te nemen en mij alle sensaties te benoemen die je in een moment voelt, kan dit lastiger zijn dan je denkt. Hoe vaak voelen we nu wat er echt speelt. Als je zelf niet goed kunt voelen, kun je ook niet goed aansluiten bij de beleving van een ander en kun je alleen cognitief een gesprek voeren. We gaan dit facet uitdiepen en leren hoe je beter kunt voelen.
 
Weten is nog niet doen
Als je weet wat je wilt veranderen is het doorvoeren vaak de laatste hobbel. Het is een hobbel die erg lastig kan zijn. Je denkt dat je zelfvertrouwen mist, niet genoeg doorzettingsvermogen hebt, geen energie of niet de ruimte. Je strooit met angsten en beperkingen. Je bent slachtoffer en veel te klein om zoiets groots aan te pakken. Het aanleren van een nieuwe gewoonte heeft doorgaans zestig dagen nodig. Over het algemeen zijn dertig dagen echter al voldoende. Het toepassen van eenvoudige tips en trucs zorgen dat je snel nieuwe gewoontes kunt aanleren.
 

Nieuwsgierig geworden naar deze masterclass?
Meld je nu aan!

 

Praktische informatie

Locatie:     Willem de Zwijgerstraat 1D, Eindhoven (centrum)
Benodigd: Gemakkelijke zittende kleding
Tijd:
          10:30 – 16:00
Kosten:     99 euro (inclusief vegetarische lunch)
Parkeren: gratis op 10 min lopen / 8,50 dagkaart

Wil jij ook inspiratie?

Blijf in balans, laat je inspireren en krijg krachtige oefeningen en tips. Geniet ook van ledenkorting! Deze nieuwsbrief lees je in 1 minuut en wil je niet missen.

Je bent succesvol toegevoegd!