retentieademhaling

retentieademhaling

Masterclass Ademhaling

Masterclass ademhaling Leer de geheime krachten van ademhaling kennen! MEER INFO Leer effectief ademen Deze training is gemiddeld met een 9.1 beoordeeld! Wat leer ik? In deze masterclass ademen: Leer om effectiever en bewuster te ademen Leer hoe je met ademhaling blokkades in je lichaam kan oplossen Leer verschillende krachtige ademhalingstechnieken zoals Buteyko, de B-Mind …

Masterclass Ademhaling Read More »

Vuurademhaling – Kapalabhati

“The ocean, it takes your breath away. Especially if you’re under water.” 😉 Kapalabhati is een ademhalingstechniek uit de kundalini yoga (de hatha yoga kent ook een variant), die ook wel vuurademhaling wordt genoemd. ‘Kapala’ wil zeggen schaal of schedel; ‘bhati’ betekent licht of stralen, met andere woorden dat wat verlichting brengt. Van deze ademhalingstechniek …

Vuurademhaling – Kapalabhati Read More »

Wil jij ook inspiratie?

Blijf in balans, laat je inspireren en krijg krachtige oefeningen en tips. Geniet ook van ledenkorting! Deze nieuwsbrief lees je in 1 minuut en wil je niet missen.

Je bent succesvol toegevoegd!