Masterclass Ademhaling
Master Your Breath – Fundamentals Leer de geheime krachten van ademhaling kennen! MEER INFO Leer effectief ademen Deze training is gemiddeld met een 9.1 beoordeeld! https://youtu.be/-lYvuVncVOQ Programma dagworkshop 10:15 – 10:30 Ontvangst 10:30 – 11:00 Uitleg hoe je het middenrif en de psoas kunt ontspannen 11:00 – 12:00 Theorie en oefenen met de belangrijkste ademhalingsspieren …