Epiphora
Methode
Training
De missende link bij onverklaard uitblijvend herstel
Hans Timmerman, founder Epiphora Methode
De sleutel tot herstel
Zorg zelf voor voldoende doorbloeding van je hele brein!
Migraine, vermoeidheid, concentratieproblemen of het uitblijven van herstel bij Long COVID, whiplash, hersenschudding en burn-out: het zijn klachten waar mensen jarenlang mee worstelen, zonder zicht op verbetering. Fysio-, hapto- en ademtherapeut Hans Timmerman ontdekte dat een slechte doorbloeding van je brein, aan de basis kan liggen van deze klachten.
Vanuit zijn brede vak- en praktijkkennis ontwikkelde hij de Epiphora Methode, in nauwe samenwerking met reumatologen Ed en Hanneke Griep. Epiphora is een krachtige zelfhulpmethode, gericht op doorbloeding van de hersenen, het drainen van het lymfestelsel en ademhaling.Â
In de Epiphora Training van B-Mind leer je de Epiphora Methode zelf toepassen. Ervaar het effect op jouw klachten en zorg voor blijvend voor je eigen gezondheid.
Wat is Epiphora?
Epiphora is een krachtige zelfhulpmethode, ontwikkeld door fysiotherapeut/haptonoom/ ademtherapeut Hans Timmerman, in nauwe samenwerking met de reumatologen Ed en Hanneke Griep. De methode richt zich op het vergroten van de doorbloeding van de hersenen, het drainen van het lymfestelsel en ademhaling.Â
Hans Timmerman heeft zich gespecialiseerd in het oplossen van chronische pijnklachten zoals fibromyalgie, SOLK, PCS, CVSÂ en reumatische klachten.
Ed Griep – met wie Hans intensief heeft samengewerkt – is in het jaar 2000 gepromoveerd met een onderzoek getiteld: Fibromyalgia Syndrome. Hij bewees met deze studie dat fibromyalgie niet thuishoort bij de auto-immuunziektes, maar dat het een neuro vegetatieve disbalans is.
Hans en Ed hebben vanaf 2010 intens samengewerkt om een techniek te ontwikkelen die het helend vermogen van het lichaam stimuleert.
De Epiphora methode bleek niet alleen effectief bij cliënten met fibromyalgie, maar ook bij onder meer aura migraine, post-commotioneel syndroom, ME/ CVS, whiplash en algemeen uitblijvend herstel zoals nu ook bij Long COVID.
De Epiphora Methode richt zich op drie sleutelgebieden:
Doorbloeding
hersenen
Drainen lymfestelsel
Adem
haling
De Epiphora Methode in een notendop:
Epiphora
Methode
Training
"Krijg inzicht in dé methode om zelf je herstel te bevorderen"
Wat ga je leren tijdens deze Epiphora Training?
-
Leer de theorie van de Epiphora Methode
-
Leer wat de hoofdoorzaken zijn van een verstoorde doorbloeding en de mogelijke gevolgen
-
Leer de effectieve Epiphora ademtechniek en weet deze toe te passen
-
Leer de Epiphora Methode oefeningen waarmee je straks ook thuis aan de slag kan gaan
-
Leer jouw klachten te verminderen of zelfs te genezen
-
Leer hoe je jouw herstel kunt meten en de intensiviteit ervan kan meten
-
Leer weer te vertrouwen op je lichaam en leer een gezonde beweeghouding
-
Krijg voldoende kennis om zelf met de oefeningen aan de slag te gaan
Na het volgen van de training kun je de oefeningen ook zelf toepassen en je eigen herstel bevorderen. De ervaring leert dat het erg waardevol is voor deelnemers om elkaar te stimuleren in het herstelproces. We geven de training daarom in kleine groepen op een rustige locatie. De training wordt gegeven door Jerome Wehrens.
Gecertificeerd Epiphora Coach
Jerome Wehrens is gecertificeerd Epiphora Coach en B-Mind is opgenomen in het officiële register van Epiphora Coaches in Nederland.
Aanmelden
Epiphora Coaching/Training
Als het probleem niet op te lossen is, is het geen probleem
- Johan Cruijf
De Epiphora Methode en herstel na Long COVID
In onderstaande video legt fysio-, hapto- en ademtherapeut Hans Timmerman uit wat de Epiphora Methode kan betekenen voor herstel van Long COVID:
In een gezond lichaam kan de doorbloeding van je brein toch flink verstoord raken. Dit is de hoofdoorzaak van onverklaard uitblijvend herstel. Met de Epiphora Methode breng je de doorbloeding van je brein weer op orde.
Hans Timmerman
Aanmelden Epiphora Methode Coaching
Boek hier je Epiphora training met een gecertificeerd Epiphora Trainer.
Inclusief werkmap en 365 dagen toegang tot het platform waar je 24/7 vragen kunt stellen.
Voor deze training is geen specifieke voorkennis vereist.
Deze training is op MBO niveau.
3 x één op één sessie Epiphora Methode
ook tot de mogelijkheden. De één op één sessies
zijn gemiddeld één uur per keer.
Locatie:
Eindhoven
€ 375,-
Certified Epiphora trainer:Peter-Paul Wedemeijer
Herken je deze klachten?
Dan is deze training voor jou!
- Moeheid
- Buikpijn
- DrukgevoelÂ
- Haarwortelpijn
- Gevoelige huid
- Hoofdpijn
- Spierpijn / stijfheid
- GewrichtspijnÂ
- Lage rugpijn
- Vocht vasthouden
- Duizeligheid
- Oorsuizen
- Wazig zien
- Droge ogen
- Droge mond
- Niet-verbonden gevoel
- Beperkingen dagelijks leven
- Concentratiestoornis
- Geheugenstoornissen
- Lichtintolerantie
- Geluidintolerantie
- Verstoorde slaap
- Stemmingswisseling
- Brainfog / Hersenmist
- Vaak Koud
Succesvolle ervaringen met de Epiphora Methode
De Epiphora Methode bij Long COVID
Behandeling van migraine, Artritis psoriatica en fibromyalgie
De Epiphora Methode en drukgevoel op het hoofd, haarwortel pijn en wazig zien
ME/CVS behandeling met de methode
Wil je alvast met ademhaling aan de slag om je gezondheid te verbeteren? Deze training is een fantastische aanvulling op de Epiphora Methode:
Master Your Breath | Online Training
Krachtige e-learning module met 35 lessen
e-learing module en omgeving.
-
Geen wachttijden, direct starten
-
Krachtige e-learning module met 35 lessen
-
Interactieve online ademtraining van 5 uur
-
Uitleg over effectief gebruik van de slimme online ademtools
-
Krijg antwoord op al jouw vragen via het e-learning platform
-
Volg de cursus in je eigen tempo, op je eigen plek
-
Lessen herhalen en terugspoelen naar wens
-
Je mag de training een jaar lang onbeperkt gebruiken
Praktische punten:
- Locatie: online. Je krijgt direct toegang tot het B-Mind e-learning portaal.
- Doorgroeien: na de online ademtraining kun je verder doorgroeien middels de Ademcoach Opleiding – Yellow Belt.
- Geldigheid: 1 jaar toegang tot de training
- Prijs: € 199,-
De training is op MBO/HBO niveau.
Er is geen specifieke voorkennis vereist.
Meer informatie: Master Your Breath Training
Tip: Meld je gratis aan om toegang te krijgen tot de slimme ademtools en Q&A’s op ons e-learningplatform.