B-Mind
Masterclasses
Workshops en (online) trainingen
"Als je jouw ademhaling kunt sturen, navigeer je door elke situatie in je leven.”
Masterclasses
& Workshops
Grip op je ademhaling is grip op je leven
Je lichaam is gemaakt om 120 te worden. Maar dat wordt het zelden. We zijn op drift geraakt.
We ‘overleven’ in een tijd waar we de verbinding met onszelf, elkaar en de natuur hebben ingeruild voor snelheid, efficiency en het ‘perfecte plaatje’. Onderaan de streep levert ons dit vaak stress, angst, depressie en zelfs ziekte op. En met geld, comfort, vakanties en een hypotheek vullen we de leegte niet op.
De kracht voor ongekende vitaliteit zit in jezelf. Je genen – en daarmee je gezondheid – zijn te beïnvloeden via je gedrag en de ervaringen die je opdoet tijdens je leven. Dit fenomeen staat bekend als epigenetica. Je hebt geen idee waar je toe in staat bent. Wij gelukkig wel.
Onze belofte aan jou?
Bij ons ontwikkel je meesterschap over je zelfhelend vermogen. Je gezondheid hoeft niet langer een lot uit de loterij te zijn. Vanuit onze beheersing van 33 technieken leren we je gezond, veerkrachtig en gelukkig oud worden. Kies een masterclass en verleg de grenzen van jouw lichaam en brein.
Bij B-Mind bieden we coaching, workshops en trainingen
MAKE THAT CHANGE
Master Your Breath Fundamentals
Leer de geheimen van ademhaling kennen en toepassen
Voor wie is deze masterclass:
Effectieve en toonaangevende ademtraining die geschikt voor iedereen die meer over ademhaling wil leren.
IJsbad
Workshop
Basis cursus koude training.
Boost je immuunsysteem!
Voor wie is deze workshop:
Wil je alles uit de methode halen en je immuunsysteem versterken dan is deze belevingsdag geschikt voor jou!
Epiphora Methode
Workshop
De missende link bij
onverklaard uitblijvend herstel
Voor wie is deze workshop:
Last van onverklaard uitblijvend herstel? van bijv. Long Covid, whiplash, hersenschudding of een burnout.
Breathing with Buteyko
Online Buteyko Cursus
Leer de wetenschappelijk onderbouwde methode toepassen
Voor wie de deze Buteyko Cursus
Iedereen met adem of gezondheidsklachten (kan los van de basis training gevolgd worden). Veel gekozen training door ASTMA en COPD patiënten .
Release Methode Masterclass
De Release Methode helpt je lichaam om weer te ontspannen.
Voor wie is deze masterclass: kom je moeilijk tot rust, weinig energie, last van depressie? Start met de methode, pak langdurige klachten aan en ervaar binnen acht weken verbetering.
"Als je jouw ademhaling kunt sturen, navigeer je door elke situatie in je leven.”
B-Mind
Webinars
