Mind | B-Mind

Mind

Beter slapen

Wist je dat we 50 jaar geleden gemiddeld 2 uur per dag meer sliepen?
Lees hier 7 krachtige tips om beter te slapen.

MINDBALANCE

B-MIND werkt voor deze training samen met Maxima Medische Centrum, Studio Saffrie, Yoga school Valkenswaard (Valkencourt), Yogastudio en HealthCity.

Sience of Mindfulness

Science Oxford Live March 2012. Professor Mark Williams from Oxford University delivers a lecture to the public about the science of mindfulness. Find Science Oxford here: www.scienceoxford.com

Bodyscan

Meer in je lichaam en minder in je hoofd. De Body Scan is een mindfulness meditatie die zijn oorsprong vindt in een inzicht meditatietechniek (Vipassana). Deze mindfulness meditatie helpt om …

Bodyscan Lees verder »

Mindfulness begeleiding

Ingesproken begeleiding voor Mindfulness training: 4 Staps ademhaling + LG Balans Ademhaling Laat Gaan -LG- ademhaling Aarden

Scroll naar boven

download*

Dé magische tips om je middenrif los te maken

Loes Knaapen: ongekend dat je dit GRATIS weggeeft!

*Als dank ontvang je maandelijks mijn nieuwsbrief.

energie en balans door een gezonde ademhaling
Mis mijn nieuwsbrief niet