Welkom! Ben jij op zoek naar meer fysieke, mentale balans en energie?
Mijn naam is Angèle van Mierlo, ik ben ademcoach, stresscounselor en vitaliteitscoach. Na ruim 20 jaar werken in de reguliere gezondheidszorg ontdekte ik dat we vaak nog kijken vanuit fysieke of de mentale klachten. Voor mij was de opleiding NLP de start van een mooie reis om te ervaren hoe belangrijk het is om de mens als geheel te zien. De wisselwerking tussen lichaam en geest is onmisbaar voor echte gezondheid en balans.
Ademwerk is daarin voor mij een essentieel puzzelstuk. Het is een krachtige ingang om zowel fysiek als mentaal weer in balans te komen. Met als resultaat meer energie, herstel en ontspanning
Of je nu worstelt met stress, spanningsklachten, een burn-out of meer energie en rust wilt ervaren – ik begeleid je graag.
Vragen? Neem gerust contact op!
In beweging zijn en ontwikkeling is voor mij belangrijk.
1-op-1 herstel trajecten
Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie en wensen. Binnen 8 weken merk jij al resultaat
Workshops 
Interactieve sessies waarin je ademwerk ervaart en direct toepast.
Kennismakingsworkshops ademcoaching
Ademwerk: Ademwerk (breathwork) is een vorm van ademcoaching waarbij specifieke ademhalingstechnieken worden gebruikt om:

Het zenuwstelsel te kalmeren

Het lichaam te helpen reguleren

Diepe ontspanning in de geest te brengen

​Vanuit deze staat van rust ontstaat ruimte om vastgezette emoties, spanning en stress los te laten.
Bezoek gerust mijn website voor meer informatie of neem vrijblijvend contact op.