Welkom en goed dat je op deze site bent!
Mijn naam is Carina Jagt.
Als yogadocent en voorheen verloskundige werkte ik al veel met de adem. Nu kan ik daar als ademcoach de expertise van de B-mind Yellowbelt ademopleiding aan toevoegen.
Ik werk graag holistisch en kijk naar de diepere oorzaken achter de hulpvraag. Voor mij zijn lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar verbonden en biedt elk domein een eigen toegang tot het probleem. Zo gaan we samen kijken met welke tools en technieken we aan de slag gaan om te zorgen dat je weer meer rust, balans en energie in je systeem gaat ervaren.
Een functionele ademhaling staat aan de basis van een vitaal lichaam en een heldere ontspannen geest. Ik ga graag met je aan de slag om daar naartoe te werken.