Peter-Paul Wedemeijer
Ademcoach, Buteyko specialist, Vitaliteitscoach,Epiphora coach/Bemerpartner- Oirschot, Noord-Brabant
Introductie
Ademh(e)aling
Adem jezelf gezond!
In de huidige tijd van verwachtingen en drukte, staan we altijd ‘aan’. Bij het ontbreken van een goede balans tussen rust en stress, ontstaan zowel fysieke, mentale als emotionele klachten. Een goede ademhaling vermindert stress, draagt bij aan de verbetering van vitaliteit en helpt écht tegen gezondheidsklachten en ziekten. Ademh(e)aling leert je op een juiste manier te ademen, begeleidt je bij koude training, verbetert je houding en helpt je met een goed voedingspatroon. Gezondheidsverbetering zonder medicatie, maar met een levenslang waardevol resultaat, dat is waar Ademh(e)aling voor staat!
